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トマト

トマトが安くなる時期・値段の動き・1人分のレシピをまとめました。

盛りの月

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色の濃い月=盛り(この5年で3年以上、入荷が多く値段が下がった月)、薄い月=やや盛り(2年)。盛り: 4月・5月・6月・7月・8月

値段の動き

10年の動き

967円/kg244円/kg2016201720182019202020212022202320242025

月ごとの平均(10年)

1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月

いちばん安い月は6月(平均300円/kg)、いちばん高い月は11月(平均579円/kg)。卸売市場の値段で、お店の値段とは違います。

10円で取れるたんぱく質

トマトは10円で約0.1g(目安)。ほかの食材と比べる →

トマトのレシピ(41品)

鶏むね肉とさといものトマト煮12分・材料費 約193円・206kcal・作り方まで無料にんじんとトマトの韓国風キムチ冷奴4分・材料費 約138円・127kcal・作り方まで無料絹ごし豆腐とかぼちゃのミネストローネ風15分・材料費 約154円・201kcal・作り方まで無料絹ごし豆腐とれんこんのトマトパスタ13分・材料費 約202円・423kcal・作り方まで無料炒り卵とピーマンの冷製トマトパスタ15分・材料費 約229円・446kcal・作り方まで無料豆腐のタコス風レタス包み5分・材料費 約152円・159kcalなすとトマトのフライパンピザトースト10分・材料費 約169円・244kcal厚揚げとトマトの中華炒め8分・材料費 約206円・286kcalごぼうと卵の和風ラタトゥイユ14分・材料費 約211円・258kcal木綿豆腐とかぶのトマトすき焼き風12分・材料費 約214円・216kcal厚揚げとれんこんの和風トマト煮16分・材料費 約221円・352kcal鶏肉とトマトと豆腐のすき焼き風13分・材料費 約228円・247kcalもやしとなすのチリコンカン風炒め12分・材料費 約242円・222kcalトマトと厚揚げとれんこんの和風炒め10分・材料費 約245円・281kcalなすとかぼちゃのトマトチーズ焼き12分・材料費 約252円・176kcal鶏肉となすのトマトソテー12分・材料費 約341円・294kcalさば缶とトマトと卵のにんじん和風炒め7分・材料費 約341円・330kcal卵と豚肉とれんこんの中華炒め10分・材料費 約349円・433kcalかぼちゃの夏野菜カレー14分・材料費 約361円・346kcal豆腐とエビとトマトの中華炒め8分・材料費 約369円・177kcal納豆とトマトのイタリアンあえ8分・材料費 約147円・158kcal豆腐とトマトの中華サラダ8分・材料費 約149円・171kcalなすの和風サルササラダ9分・材料費 約170円・77kcalトマトとごぼうのナムル10分・材料費 約172円・92kcalもやしとトマトのピーマン中華スープ10分・材料費 約181円・128kcalかぶ入りガスパチョ風冷製スープ8分・材料費 約184円・75kcal豆腐とかぼちゃの中華和え9分・材料費 約198円・208kcal鶏むね肉と蒸し大豆のトマトチリスープ15分・材料費 約198円・237kcal豆腐とトマトとごぼうの和風サラダ8分・材料費 約200円・176kcalごぼうとトマトとアボカドのブルスケッタ風10分・材料費 約204円・302kcalにんじんとプロセスクリーム風トマトパスタ15分・材料費 約219円・456kcalもずくとごぼうとトマトの和え物8分・材料費 約232円・45kcalツナとにんじんの韓国風和え8分・材料費 約234円・133kcalアボカドとピーマンの和風サラダ8分・材料費 約236円・203kcalアボカドとかぶとトマトのサラダ8分・材料費 約245円・240kcal納豆とアボカドの中華和え8分・材料費 約260円・369kcal鶏むね肉とれんこんのトマト卵スープ14分・材料費 約283円・234kcalトマトとりんごの冷製うどんパスタ風11分・材料費 約307円・326kcalトマトと秋鮭のおひたし10分・材料費 約347円・80kcalあじとトマトの青じそあえ7分・材料費 約359円・79kcalかぶと卵のボンゴレロッソ風パスタ16分・材料費 約372円・475kcal

値段・盛りは東京都中央卸売市場の市場統計情報(年報 2016〜2025年)から計算しました。卸売の値段で、お店の値段とは違います。

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栄養価は日本食品標準成分表(八訂)増補2023年に基づく計算値(推定)で、実際の値と異なる場合があります。材料費は総務省 小売物価統計調査(東京都区部)などから計算した目安です。1人分。
運営: 茶人一服 ・ 食材から探す ・ レシピ ・ 更新 2026-10-18