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旬の50品目。盛りの月・値段の動き・1人分のレシピをまとめています。
今月(10月)が盛り
かぶレシピ100品にんじんレシピ137品ごぼうレシピ118品れんこんレシピ98品かぼちゃレシピ83品なすレシピ121品ピーマンレシピ108品さといもレシピ44品みかんレシピ7品りんごレシピ6品梨レシピ3品柿レシピ8品あじレシピ23品秋鮭レシピ22品ぶりレシピ21品しじみレシピ1品
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大根盛り: 11月・12月 ・ レシピ43品かぶ盛り: 4月・5月・6月・10月・11月・12月 ・ レシピ100品にんじん盛り: 9月・10月・11月・12月 ・ レシピ137品ごぼう盛り: 10月・11月・12月 ・ レシピ118品たけのこ盛り: 4月 ・ レシピ3品れんこん盛り: 1月・2月・3月・9月・10月・11月・12月 ・ レシピ98品白菜盛り: 1月・2月・11月・12月 ・ レシピ25品水菜盛り: 3月・4月・5月 ・ レシピ7品小松菜盛り: 3月・4月・5月・7月 ・ レシピ25品キャベツ盛り: 3月・5月・7月・8月・9月 ・ レシピ56品ほうれん草盛り: 2月・3月・4月・5月・6月・11月・12月 ・ レシピ17品長ねぎ盛り: 1月・11月・12月 ・ レシピ56品春菊盛り: 2月・3月・11月 ・ レシピ4品にら盛り: 3月・4月・5月・6月 ・ レシピ25品セロリ盛り: 1月・2月・6月・12月 ・ レシピ9品アスパラガス盛り: 7月・8月・9月 ・ レシピ5品ブロッコリー盛り: 2月・3月・5月・11月・12月 ・ レシピ18品レタス盛り: 6月・7月・8月 ・ レシピ11品菜の花盛り: 1月・2月・12月 ・ レシピ3品きゅうり盛り: 4月・5月・6月・7月・8月 ・ レシピ42品かぼちゃ盛り: 8月・9月・10月・11月 ・ レシピ83品なす盛り: 5月・6月・7月・8月・9月・10月 ・ レシピ121品トマト盛り: 4月・5月・6月・7月・8月 ・ レシピ41品ピーマン盛り: 5月・6月・8月・9月・10月 ・ レシピ108品とうもろこし盛り: 7月・8月 ・ レシピ2品オクラ盛り: 7月・8月・9月 ・ レシピ7品さつまいも盛り: 1月・2月・3月・9月・11月・12月 ・ レシピ9品さといも盛り: 9月・10月・11月 ・ レシピ44品玉ねぎ盛り: 4月・5月・8月・9月 ・ レシピ47品じゃがいも盛り: 1月・6月・12月 ・ レシピ14品みかん盛り: 1月・10月・11月 ・ レシピ7品りんご盛り: 1月・2月・3月・4月・10月 ・ レシピ6品梨盛り: 9月・10月 ・ レシピ3品柿盛り: 10月・11月 ・ レシピ8品いちご盛り: 3月・4月・5月 ・ レシピ0品あじ盛り: 3月・4月・5月・10月・11月 ・ レシピ23品いわし盛り: 1月・2月・3月・4月・5月・6月 ・ レシピ1品かつお盛り: 5月・6月・7月・8月・9月 ・ レシピ1品さば盛り: 2月・4月 ・ レシピ48品さんま盛り: 11月 ・ レシピ3品秋鮭盛り: 9月・10月・11月 ・ レシピ22品ぶり盛り: 3月・4月・10月 ・ レシピ21品さわら盛り: 4月・5月 ・ レシピ2品かれい盛り: 4月・5月・6月 ・ レシピ0品真鯛盛り: 4月・5月・6月 ・ レシピ0品たら盛り: 1月・2月・11月 ・ レシピ5品するめいか盛り: 6月・7月・8月・9月 ・ レシピ3品あさり盛り: 3月・4月・5月・6月 ・ レシピ4品かき盛り: 7月・11月 ・ レシピ0品しじみ盛り: 5月・6月・7月・8月・9月・10月・11月 ・ レシピ1品
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栄養価は日本食品標準成分表(八訂)増補2023年に基づく計算値(推定)で、実際の値と異なる場合があります。材料費は総務省 小売物価統計調査(東京都区部)などから計算した目安です。1人分。
運営: 茶人一服 ・ 食材から探す ・ レシピ ・ 更新 2026-10-18